アロマオイルはたくさんの種類があり、それぞれどのような効果があるのか気になりますよね。

アロマオイルを使って、リラックスやストレス解消をしたい人も多いでしょう。

今回はアロマオイルの種類とその効果について、アロマオイルの効果を引き出すための活用方法について紹介します。
アロマオイルの効果で、休息効果を高めていただければ幸いです。
口から腸へ吸収する経口吸収は、自然界にない高濃度な精油をダイレクトに吸収することになります。

近代アロマテラピーが発祥したフランスでは、精油を内服したり、直腸などの粘膜に投与したりして、その薬理作用を得ることがあります。